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普拉提運動治療
痛症近年已成為一種常見的都市人病。都市人整天嚷著痛,止痛藥治療只能做到暫時止痛,而做物理治療亦只是治標不治本。而醫學界已證實進行 Pilates運動對治療脊椎病有絕對成效。現大部份有痛症人士都會進行Pilates運動改善身體痛症。
普拉提
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普拉提及動作治療
kochun3435
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元朗天水圍 | 幼兒音樂啟蒙 | 幼兒鋼琴樂理 | 古典鋼琴 | 演奏級 | Professional Music Teacher
LTCL(鋼琴)香港中文大學音樂碩士親自教授 元朗音樂鋼琴教室 (元朗大馬路大棠路康樂路) 相信每個孩子學習的方式都不一樣,以開放的心接納孩子的行為配合他們所需施教,激發學習動機更為重要!
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經驗教師專替成人及幼兒至中學生私人補習
1993年以優異成績畢業於香港大學,1998在香港大學再取得教育文憑並獲distinction。Band One EMI 中學教學十七年,全職補習八年,具有效教學方法,深受學生及家長愛戴。
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♫ 黃埔教琴 | 女鋼琴導師 | 上門/老師家(黃埔)教琴| 倫敦聖三一音樂學院ATCL鋼琴演奏級(優異), 教授各級鋼琴 |
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音樂課程 - 學琴
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#有痛症又唔知點算好? #試過好多方法都未得?
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卓越漢語教室 課程由全職資深碩士學位普通話老師執教。持有北京師範大學文學院與浸會大學普通話高級教師文憑、國家語委普通話水平測試證書和理工大學普通話水平測試證書。十四年教學經驗。 母語為普通話,熱愛漢語教學,從事普通話教學工作十多年,對香港的普教中情況有一個全面的了解。 提供全面的幼兒、小學、中學、成人及外國人普通話課程。 Mandarin Courses for Adults, Teenagers
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上課日子為: 逢星期六:- 10:15AM - 11:15AM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga, 排毒瑜伽Detox Yoga, 舒緩伸展瑜伽Relaxing Stretch Yoga , 流動瑜伽Flow Yoga) 逢星期日:- 3:30PM - 4:30PM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga
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正所謂: 正氣在身 百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️♂️由自己做起。 疫情爆發, 所有康民署既健身室 屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施 地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴
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位於觀塘,小班教學,歡迎中途插班,亦可自組瑜伽班,公司/ 學校/ 私人瑜伽班。
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東岳太極拳文化館
課程特色 強調基本功訓練,務求學員領略太極拳練習特色,享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排,以科學教授方法,循序漸進地學習。師資優良,經驗豐富,耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素,掌握自我訓練方法,避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外,亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
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